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第七十七章赛前（一）
云如虹回到云家，云家已经选拔出参加兴盛城大赛的人选，连云如虹一共是九人。这一次兴盛城的比赛一共是多少队，得由到时各县参加队的多少来决定，就平阳县城来说，竟然五大家族全出了队。有这样的机会，在兴盛城的大家族均不愿放过这一个出人头地的好机会。平阳县城与其他县城，当然也不愿放过。
这一次竞赛分为分三个项目，个人赛，双人赛与集体赛三项。集体赛是五人参加。个人赛与双人赛，每个家族均可以出两个单人，与两个双人。这样，这一次训练的重点是集体赛。
集体训练主要是集体的配合。要把五人集合在一起，就得有一种形式，一种组合才行。
云家是集中练习了两个阵法。一是五龙阵。二是五虎阵。这五龙阵与五虎阵是借鉴小如虹的“龙虎诀”中的五龙阵与五虎阵而来，这里面不仅有仿龙虎的技艺攻击，有龙威、龙息与龙爪，有虎扑、虎掀与虎剪，还有仿狮吼的音波攻击。是相当厉害的。
云家对阵法并没有专门的研究，也没有办法得到这方面的秘籍。云家原本是有一个懂阵法的人，是罗玉蓉。可惜早不在了，现在只有冯丽丽会几个简单的阵法，也不是绝阵，起不到什么作用。没有办法，就用上了云如虹所得到的五龙阵与五虎阵。也用上云如虹的仿狮吼。
云如虹本来在意识里有一本仙家秘籍，那里面有禁制，有阵法，还有符文咒语等。可不是云如虹想要就能要的，是那仙籍想出现才能出来。到目前为止，只出现了三种禁制法与三种困阵法。
对于阵法，云如虹本身不会，也没有办法，云家也没有阵法书籍，只能借鉴她的五龙阵与五虎阵。不过五龙阵法与五虎阵法都经过云如虹的改动，又加了龙技虎艺，比原先厉害得多多。
除此之外，他们又练了一个四人合击，与一个三人合击，这是怕有人受伤后，使的原先阵法混乱，不堪收拾。这也是先事料事，未雨绸缪罢了！有这样两个合击，一旦有一个受伤，可以变四人合击，有二人受伤，可以变成三人合击。
阵法与合击，主要是发挥集体力量，这里就需要：严密的组织，强有力的控制，布阵人的元气与元力的高度融合，阵法的威赫气势，阵法的强大力量，布阵人的紧密配合，布阵人的高超技艺等等。
集中训练了三个月以后，就由云战功与云战魁带领进入原先小如虹在过的北山进行实地历练。锻炼胆略，敏捷，耐力，悟性，轻功，集体意识等。尤其是云如虹演示了她的仿狮吼、虎扑、鹰抓，他们这些人里没有一个能抵得住，更给了众人以启示，大家虽然不能像如虹那样，自己创造出招式来，可也都来了兴趣，一种不服气的倔强在他们的心里滋生，他们虽然不能像小如虹能遇到万兽大会，尽情地观赏与记忆，可也要在与野兽作斗，留意它们的动作，增加见识，领悟奥妙。这样一来，果然在斗争中学习领悟，将大家的技艺推向新水平。就是云战功与云战魁这两个九级七层的高手也得到了启发。
这一次的历练实际上是锻炼体力的，所以每人身上均穿着铁甲，头上戴着钢盔，脚上是铁鞋，膝盖上有软铁护膝，重量合起来是一千斤，云如虹所带的重量是兄姐们的二倍。这样，既锻炼体质，又保护身体。不管你与野兽斗也好，爬山也好均不能脱下来，就是晚上睡觉也穿着，仿佛成了贴到身上的一层皮。
外面历练了三个月以后，又回来进行刻苦的训练。云家知晓修炼物资对修炼人的强大作用，上一次就决定拿出一百万金币购买丹药武器等实用物资。对于选择出来的参赛的九人，云家又另外给多出一份来。
此时云家的修炼院已经修成了。那上面布置了一个大型聚元阵，将高空纯净的天地元气与元力尽数聚到此阵法中，然后进入各个修炼室。
此时，云家的人进入他们各自的修炼室，里面的元气与元力是他们外面的四倍还多。似乎比云如虹原先修炼的那山洞还多了一倍。这一是上面的聚元阵起了作用，一是冯丽丽在这里找到了两条元脉。
人们，不用说外面的人，就是云家的人也只以为是上面的聚元阵聚来的元气与元力，只有云战绩、冯丽丽、云如虹与老夫人四人知晓：元脉的作用才是主要的，否则哪里有这什多的天地元气与元力。其余云家的的人也一律不知。要知聚元阵是人布置的，还需要大量的能量晶来维持。而地下元脉则是天然的。如果让别人知晓，恐怕好些人要打它的主意了。
云家的修炼天才，第一就是云如虹。
云如虹现在的修为是双修九级玄气与玄力的第六层。原先七级的暗劲，与八级别的化劲均修炼出六重劲。玄劲，也就是九级玄气与玄力的劲道，也修炼出了三重玄劲。
这三种劲的劲道皆大的出奇，至少也在级数力道的基础上，大约增加二到三万斤的力道。因为没有计算的仪器，所以只是大约数。
云如虹对于气穴与力穴的修炼，不仅把气穴与力穴扩大了十倍有余，也打开了“心源窍”，与“丹田窍”。将元气与元力引到了“心源窍”，又引到了“丹田窍”。
原本云如虹的娇躯里，就有元气与元力团，只是每一个级激活的不多，可自有了天果根瘤以后，有了天果根瘤的帮助，越来越激活的多了，天果根瘤本身也有能量化成元气与元力。所以元气与元力比以前是大量增加，尤其是几次与九级十层，或者两个九级十层巅峰的人激战，元气团与元力团激发的元气与元力更加多了起来。不仅如此，原先的元气团与元力团没有灵性，激活了一点就少一点，现在由于天果根瘤的育养，气源与力源也慢慢成长起来，使得气穴与力穴里的元气与元力满满的。
当气穴与力穴里元气与元力盛不下时，就输入到“心源窍”里。现在“心源窍”里也是满满的，又输入到“丹田窍”里，使得“丹田窍”里也是满满的。基于这种情况，云如虹又打开了“丹田窍”后面的“地涌金莲窍”。“丹田窍”里多余的元气与元力又向后输入“地涌金莲窍”里。未雨绸缪，她又在打“地涌金莲窍”上面的“中央土釜窍”。
双眼与双耳均是七层工夫，云如虹也修炼成了第四层的“远明眼”。只要用气到双眼，双眼的视神经会变得粗壮，瞳孔紧缩，里面能各射出一缕绿光。这炼眼的层次是用颜色来表示的，从暖色到冷色。分别是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七层光色。现在她在夜里可以看清楚二十丈以内之物，仔细看就会发现双眼里一种微微的绿芒。
这与修炼“灵魂修炼法”有很大的关系，因“灵魂修炼法”可以从眼里，或脑门、眉心发出灵魂力来，也就是精神力。这里云如虹把炼双眼与修炼灵魂结合起来，二者互促，使修炼的进度更快，威力也更大。现在她就能从双眼里发出灵魂力来，尽管是很少。可这已经是很厉害的了，要知灵魂力是可以杀人的。
双耳也修到了第四层的“远晰耳”，静下心来，用气于耳，能听到三里内的动静。
这一点她又是与修炼灵魂力的感知结合起来，做到耳聪，听得远，感知敏锐，不仅感知的元气感知细丝越放越远，而且越来越清晰。
“灵魂修炼法”云如虹修炼到了第二段第六层的“魂控”。估计可以初步控制修为没有她高的人的瞬间的灵魂，但没有实践过。还是纸上谈兵。
三种魂技：灵魂吸收，搜魂，灵魂手，都有了小成的火候。只在胜利其人与成功其人的身上实践过，灵魂手中的魂针的效果，足可以刺痛灵魂。
在感知方面，云如虹修炼出一百二十根元气感知细丝，能感知出十五里。比黄王级的感知还强。这是因为云如虹把感知的修炼与灵魂的修炼结合到一块之故。灵魂力越强，感知力也越强，感知的细丝越多感知得越清晰，感知的也越远。
云如虹又在修炼感知，突然间心血来朝，她想试验试验感知炼得如何？就想看看奶奶不知现在炼到了什么程度？自己试着看能不能用元气感知细丝与灵魂力感知出来。她把元气感知细丝与灵魂力的灵魂细丝放了出去，感知到奶奶正在修力。
冯丽丽的修气早已经成为黄气王，而且炼到了黄气王四品。可是修力一直停留在九级的第七层上，其原因就玄力级的玄元力不够。玄元力不够，又因为她没有第九个玄力粒子。知晓了这一事情后，小心里又活动开了，她要帮奶奶一把，让她不但成为黄气王，还要成为黄力王。她也想看看奶奶成为双修王是一种什么情况？
云如虹的“龙虎诀”的第九层。使五虎修炼出了“龙虎诀”上的三技：虎扑，虎掀，虎剪。她又加了一技：虎啸。修炼成了第九层，她又修炼第十层，现在五龙也是修炼出“龙虎诀”上的三技：龙威，龙息，龙爪。又加修出一技：龙吟。
“脉血经”云如虹在修炼第九层——血源。
“筋骨变”也是修炼第九层——筋骨气外射。
“太极打”也到了第九层——刚柔相济。尤其是她把六重暗劲与六重化劲用到了太极打中，使得太极打更具威力。能致伤九级十层的高手。